やる気を出す方法
最近よく質問されるのですが
やる気が出ない時はどうしたらいいですか？
というような話があります。
まぁ、動けない言い訳ですよね。
モチベーションが上がらない、とか。
言い訳というと何だか挑戦的ですが
実は私もすごく気持ちは分かります。
あー、マジだりぃなぁ、
めんどくせーなー、って。
で、そんなものは
気合いで乗り越えるのだ！と言う
精神論も私はキライじゃないです（笑）
ただ、精神論で乗り越えられる方は
そもそもやる気が無くなる事は無いですもんね。
気合い以外の方法で
やる気を出さないといけません。
どうやってやる気を出すかというと
やる気の素を見直します。
何が欲しくて、それをやるのか？
それを見つめなおします。
欲しい物が強力であるほど
やる気が復活してきます。
別に、物理的な物でなくてもかまいません。
っていうか、ほとんどは
物じゃないと思います。
転職をする為とか
イヤな事をしなくて良くする為とか。
環境を変える為に
今努力しているって事もありますよね。
つまり、努力の先にある
素晴らしい結果を想像し
やる気に繋げるって訳です。
この結果をどれだけ明確にイメージ出来るかで
やる気の継続度や復活度が変わります。
ですので、やる気が出ない！とお悩みでしたら
まずは具体的な成功イメージの作成から
取り組んでみたらいかがでしょうか。
